AYUNO INTERMITENTE: OBJETIVO Y BENEFICIOS
El Gong es un concepto único en España: club de bienestar, centro de yoga y meditación, estudio de Pilates, con salas de masajes y nutricionista, bar con comida sana, salón-biblioteca y una tienda dedicada al yoga y al bienestar.
Te ofrecemos un lugar privilegiado en el corazón de Chamberí para descubrir y profundizar en la práctica del yoga y el Pilates o para disfrutar de un masaje y hacer una verdadera pausa en tu día.
Abrimos los 7 días de la semana con un horario amplio y una oferta completa de clases y estilos con los mejores profesionales, seminarios, talleres y actividades que responden a las necesidades de cada uno: eliminar el dolor de espalda, reducir el estrés y la ansiedad, tener más energía, corregir problemas posturales, etc.
El Gong, un instrumento milenario utilizado en la cultura oriental para liberar la tensión y los bloqueos del cuerpo, incrementar nuestra energía y procurar llevarnos a un estado de quietud y calma mental, es nuestra inspiración.
